4 Möglichkeiten, beschäftigt zu sein

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4 Möglichkeiten, beschäftigt zu sein
4 Möglichkeiten, beschäftigt zu sein
Anonim

Im Allgemeinen sind Menschen, die sich beschäftigen, glücklicher als Menschen, die dies nicht tun. Es ist jedoch leicht, in die Falle zu tappen, sich gedankenlos mit untergeordneten Aufgaben zu beschäftigen. Es gibt zwar eine Zeit und einen Ort für die Erledigung alltäglicher Aufgaben, aber Sie werden viel glücklicher sein, wenn Sie sich mit Aktivitäten und Beschäftigungen beschäftigen, die für Sie von Bedeutung sind.

Schritte

Methode 1 von 4: Entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten

Seien Sie beschäftigt Schritt 1

Schritt 1. Tu, was du liebst

Sich mit untergeordneten Aufgaben und anderen alltäglichen Aktivitäten zu beschäftigen, kann anstrengend werden. Es kann jedoch anregend sein, mit Aktivitäten beschäftigt zu sein, die für Sie von Bedeutung sind. Konzentrieren Sie sich darauf, mehr Zeit für die Dinge zu verwenden, die Ihnen wirklich wichtig sind. Lassen Sie sich inspirieren und beschäftigen Sie sich mit Aktivitäten, die Sie einigen Ihrer Lebensziele näher bringen.

  • Machen Sie eine Liste Ihrer Lebensziele. Schließen Sie auch die Höheren ein, die sich eher wie Träume als Ziele anfühlen!
  • Die Liste ist Ihre Roadmap. Zeichnen Sie auf, welche Schritte unternommen werden müssen, um jedes Ziel zu erreichen, und legen Sie dann los.
Seien Sie beschäftigt Schritt 2

Schritt 2. Verfolge ein Hobby

Sie haben wahrscheinlich mindestens ein Hobby in Ihrem Leben, das Ihnen wirklich Spaß macht, wenn nicht mehr. Konzentrieren Sie sich auf ein oder zwei davon. Werden Sie Experte! Wenn Ihr Hobby eine künstlerische oder kreative Beschäftigung ist, investieren Sie etwas Zeit und Energie, um es geschickter zu machen. Auch Hobbys, die oberflächlich nicht handlungsorientiert erscheinen, können tiefgehend erforscht werden.

  • Wenn Ihr Hobby zum Beispiel das Lesen ist, können Sie mit dem Stapel von Romanen beginnen, den Sie schon immer lesen wollten.
  • Aber hör nicht damit auf. Recherchiere neue Autoren und erkunde neue Genres. Starten Sie einen Blog und schreiben Sie Rezensionen zu den Büchern, die Sie gelesen haben. Treten Sie einem Buchclub bei.
  • Egal, was Ihr Hobby ist, es gibt immer einen Weg, es auf das nächste Level zu bringen.
Seien Sie beschäftigt Schritt 3

Schritt 3. Konzentrieren Sie sich auf ein Projekt

Wenn Sie mitten in einem Arbeits- oder Schulprojekt sind, das Ihnen Spaß macht, stürzen Sie sich wirklich darauf, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und es zu einem Erfolg zu machen. Oder Sie könnten sich zu Hause mit einem Projekt beschäftigen, wie zum Beispiel alle Vorhänge austauschen, ein Möbelstück bauen oder die Wände in einer neuen Farbe streichen.

  • Wenn Sie demnächst eine Veranstaltung koordinieren, können Sie sich darauf als Projekt konzentrieren.
  • So könnten Sie zum Beispiel endlich den Klassiker wieder aufbauen, der monatelang in der Garage stand.
Sei beschäftigt Schritt 4

Schritt 4. Nehmen Sie an einem Kurs teil

Schärfen Sie einige Ihrer aktuellen Fähigkeiten, indem Sie sich für einen Online-College-Kurs zu diesem Thema anmelden. Vielleicht möchten Sie zum Beispiel Ihre Schreib- oder Photoshop-Fähigkeiten verbessern. Wenn Sie gerne kochen, versuchen Sie es mit einem Kochkurs. Lieben Sie Yoga? Melden Sie sich für ein Programm in Ihrem örtlichen Fitnessstudio an. Auch der Fachschulunterricht und die Ausbildung am Arbeitsplatz sind gute Möglichkeiten, Ihre Fähigkeiten zu entwickeln und zu erweitern.

  • Die Teilnahme an einem formellen Kurs ist nicht die einzige Möglichkeit, dies zu erreichen. Seien Sie Ihr eigener Lehrer und bilden Sie sich weiter!
  • Vielleicht haben Sie zum Beispiel Spezialwissen zu einem Thema, das Sie durch Internetrecherchen, Bibliotheksbesuche, Museumsbesuche etc. weiterentwickeln können.

Methode 2 von 4: Sich unterhalten

Sei beschäftigt Schritt 5

Schritt 1. Spielen Sie ein Spiel

Vertreiben Sie sich die Zeit, indem Sie ein Brettspiel der alten Schule wie Monopoly oder Clue mit einem Freund oder Geschwister spielen. Wenn Sie nach etwas anderem suchen, gehen Sie online und probieren Sie einige der vielen dort verfügbaren Spiele aus. Von Scrabble und Tetris bis hin zu Rollenspielen wie World of Warcraft ist alles online, und Sie können gegen Gegner spielen, die auf der ganzen Welt leben.

  • Meistere dein Lieblingsvideospiel, wenn das eher dein Stil ist.
  • Beschäftige dich mit Solospielen wie Sudoku, Solitaire und Kreuzworträtseln.
  • Wenn Sie nach etwas Intensiverem suchen, versuchen Sie es mit Schach.
Seien Sie beschäftigt Schritt 6

Schritt 2. Rufen Sie einen Freund an

Anstatt Ihren Freunden über Ihren Computer oder Ihr Tablet eine SMS zu senden oder Sofortnachrichten zu senden, rufen Sie sie an. Ein gutes Gespräch mit einem Freund wird Sie beschäftigen und Ihre Stimmung heben. Rufen Sie Ihre Freunde an, um zu chatten, oder planen Sie, sich später mit ihnen zu treffen und abzuhängen.

Planen Sie einige Aktivitäten, die Sie alle gemeinsam unternehmen können, wie zum Beispiel ins Kino gehen, ins Einkaufszentrum gehen, Bowling gehen, den örtlichen Skatepark besuchen, ein Museum besuchen oder einfach nur gemeinsam spazieren gehen

Sei beschäftigt Schritt 7

Schritt 3. Bieten Sie an, bei der Hausarbeit zu helfen

Halten Sie sich beschäftigt, indem Sie im Haushalt helfen. Bitte einen deiner Eltern, dir eine Liste mit Aufgaben zu geben, die du jede Woche erledigen kannst. Erwägen Sie, mit Ihren Eltern ein System auszuarbeiten, damit Sie für die Erfüllung Ihrer wöchentlichen "Pflichten" eine kleine Zulage erhalten.

Auf diese Weise bleibst du mit Hausarbeiten beschäftigt und hast, wenn du fertig bist, Geld ausgeben, um etwas Lustiges zu tun

Sei beschäftigt Schritt 8

Schritt 4. Filme ansehen

Schreiben Sie eine Liste mit Filmen auf, die Sie schon immer sehen wollten. Wenn Ihnen keine einfällt, bitten Sie Ihre Freunde und Familienmitglieder um Empfehlungen. Gehen Sie online und recherchieren Sie die Filmgenres, die Sie mögen, und entdecken Sie Filme, die Sie auf diese Weise ansehen können. Halten Sie Ihre Liste griffbereit und arbeiten Sie sich durch die Filme, indem Sie sie auf Netflix oder über iTunes ansehen.

  • Erwägen Sie, einen Blog mit Ihren Filmkritiken zu starten.
  • Laden Sie Freunde ein und schauen Sie sich gemeinsam Filme an, bewerten Sie sie und sprechen Sie anschließend darüber.
  • Es würde auch Spaß machen, einen Gruppenblog mit Filmkritiken zu starten.

Methode 3 von 4: Neue Dinge ausprobieren

Sei beschäftigt Schritt 9

Schritt 1. Starten Sie eine Trainingsroutine

Erwachsene sollten jede Woche etwa 150 Minuten moderate aerobe Aktivität anstreben. Wenn Sie ein intensiveres Training bevorzugen, sollten Sie jede Woche 75 Minuten energische aerobe Aktivität anstreben. Empfehlenswert sind auch zwei Tage Krafttraining. Entwickle eine ausgewogene Wochenroutine für dich und halte dich daran.

  • Fit zu werden ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, beschäftigt zu bleiben, aber der wahre Lohn ist, ein gesünderer Mensch zu werden.
  • Das Starten eines Fitnessprogramms kann Ihr Risiko für chronische Erkrankungen verringern, Ihre Stimmung und Ihr Selbstwertgefühl verbessern, bessere Schlafgewohnheiten entwickeln und Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern.
Sei beschäftigt Schritt 10

Schritt 2. Führen Sie ein Tagebuch

Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit zum Schreiben, egal ob diese Sitzung eine Stunde oder nur 15 Minuten dauert. Dokumentiere deinen Alltag, drücke dich aus und schreibe deine Träume auf. Verwenden Sie Ihr Tagebuch so, wie Sie es für richtig halten – Sie sind nicht darauf beschränkt, nur Wörter zu schreiben.

  • Sie können kreativ werden und zeichnen, malen, Fotos und Andenken sammeln usw.
  • Wenn du das Tagebuchschreiben auf die nächste Stufe heben möchtest, erwäge, deine eigenen Memoiren zu schreiben.
Sei beschäftigt Schritt 11

Schritt 3. Lernen Sie eine neue Sprache oder lernen Sie ein Instrument zu spielen

Beide Aktivitäten erfordern viel Zeit und Hingabe, um sie zu meistern, sodass Sie auf jeden Fall beschäftigt sind. Verwenden Sie eine Sprachlernsoftware, um eine andere Sprache zu beherrschen, oder melden Sie sich für einen College-Kurs an. Wenn Musik mehr dein Ding ist, suche dir ein Community-Mitglied, das Unterricht gibt und lerne, Gitarre oder Klavier zu spielen.

Seien Sie beschäftigt Schritt 12

Schritt 4. Suchen Sie nach Möglichkeiten, einen Beitrag zu leisten

Beteiligen Sie sich an Ihrer Community, in welcher Funktion auch immer Sie ansprechen. Freiwilligenarbeit in einem örtlichen Krankenhaus, Obdachlosenheim oder einer anderen gemeinnützigen Organisation. Treten Sie einem lokalen Komitee bei oder sitzen Sie in einem Vorstand. Mentor einer jungen Person. Nachhilfeschüler. Suchen Sie nach offenen Praktika. Es gibt so viele Möglichkeiten, großen und kleinen Menschen zu helfen.

  • Achten Sie darauf, was um Sie herum, bei Ihrer Arbeit und im Leben Ihrer Freunde und Familie vor sich geht.
  • Bieten Sie Freunden, Familie oder Kollegen Ihre Hilfe an, wenn Sie sehen, dass jemand in Not ist.

Methode 4 von 4: Verbessern Sie Ihre Umgebung

Sei beschäftigt Schritt 13

Schritt 1. Machen Sie einen Frühjahrsputz

Übernehmen Sie einige der größeren Reinigungsprojekte, wie zum Beispiel die Dampfreinigung Ihres Teppichs, das Waschen aller Vorhänge, das Abwischen der Fußleisten, das Reorganisieren Ihres Schranks, das Reinigen der Deckenventilatoren und so weiter. Organisieren Sie Ihren Arbeitsplatz, indem Sie Ihren Schreibtisch aufräumen, Ihre Dateien organisieren und Unordnung beseitigen. Reinigen und organisieren Sie den Dachboden, Keller oder die Garage Ihres Hauses.

  • Es gibt immer Reinigungsaufgaben, die erledigt werden können.
  • Oder Sie könnten endlich das Hausprojekt beenden, das Sie monatelang aufgeschoben haben.
Sei beschäftigt Schritt 14

Schritt 2. Werden Sie im Haus handlicher

Suchen Sie nach Möglichkeiten, wie Ihr Zuhause verbessert oder repariert werden kann. Lernen Sie einige der praktischen Fähigkeiten wie elektrische Verkabelung, Klempnerarbeiten, Landschaftsgestaltung usw., die Sie selbst erledigen müssen. Dann leg los! Ziehen Sie andere praktische Fähigkeiten in Betracht, z. B. das Erlernen der Installation oder Fehlerbehebung von Computern oder die Grundlagen der Autoreparatur.

Sei beschäftigt Schritt 15

Schritt 3. Renovieren

Egal, ob Sie Ihr Schlafzimmer neu dekorieren oder das ganze Haus übernehmen möchten, es ist ein unterhaltsamer Prozess, der Sie sicherlich beschäftigen wird. Erwägen Sie, Ihre Wände neu zu streichen, Möbel neu anzuordnen, die Kunstwerke zu verändern, Ihre eigenen Vorhänge herzustellen, Möbel zu restaurieren und neu zu polstern – es gibt unzählige Möglichkeiten.

  • Erkunden Sie DIY-Projekte online und integrieren Sie einige dieser Ideen.
  • Wählen Sie die Aufgaben, die Ihnen am meisten Spaß machen würden, und aktualisieren Sie die Einrichtung Ihres Zuhauses.

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