3 Möglichkeiten, ein langes Buch oder Dokument zu lesen

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3 Möglichkeiten, ein langes Buch oder Dokument zu lesen
3 Möglichkeiten, ein langes Buch oder Dokument zu lesen
Anonim

Manchmal ist es unvermeidlich; man muss etwas langes und vielleicht banales lesen. Es kann schwer sein, nicht einzuschlafen oder benommen zu werden. Es kann helfen, es in kleinere Stücke aufzuteilen, Ablenkungen auszuschalten und Pausen einzulegen. Mit ein wenig Hingabe können Sie es auf die Rückseite schaffen, wenn Sie es versuchen.

Schritte

Methode 1 von 3: Den Text verstehen

Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 1

Schritt 1. Vorlesen

Schauen Sie sich das Inhaltsverzeichnis und eventuelle Überschriften und Zusammenfassungen an. Wenn Sie wissen, was Sie in den einzelnen Abschnitten oder Kapiteln erwartet, können Sie das längere Dokument als Ganzes verstehen. Bevor Sie den gesamten Text lesen, überfliegen Sie einige der wichtigeren Teile wie die Einleitung oder einige Anhänge.

Vielleicht könnten Sie sogar eine Zusammenfassung des Textes online lesen, bevor Sie mit dem Lesen beginnen, oder einige Zeit damit verbringen, zu überlegen, was Sie bereits über das Thema wissen

Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 2

Schritt 2. Machen Sie sich Notizen

Um Ihr Verständnis und Ihre Fähigkeit zu verbessern, die Informationen in dem langen Dokument, das Sie lesen, zu behalten, sollten Sie versuchen, sich während des Lesevorgangs Notizen zu machen. Notieren Sie Schlüsselwörter, Hauptideen und alles andere, was Sie für wichtig halten.

  • Notizen zu machen wird dir auch helfen, dein Gedächtnis später aufzufrischen, wenn du das Ganze gelesen hast. Es ist viel einfacher, Ihre Notizen noch einmal durchzugehen, anstatt den ganzen Text noch einmal zu lesen.
  • Sie können Notizen auf einer separaten Seite, am Rand des Dokuments selbst (falls Sie es besitzen) machen oder einfach wichtige Passagen unterstreichen oder hervorheben. Wählen Sie die Methode, die für Sie funktioniert.
Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 3

Schritt 3. Sprechen Sie mit den Leuten über das, was Sie gelesen haben

Besprechen Sie den Inhalt Ihres langen Dokuments mit anderen, während Sie es lesen. Dies wird dazu beitragen, die Informationen in Ihrem Kopf zu festigen, während Sie gehen. Erwägen Sie, mit Ihren Freunden, Kollegen, Lehrern darüber zu diskutieren oder versuchen Sie sogar, einen Buchclub zu gründen, damit andere mit Ihnen lesen können.

Fühlen Sie sich frei, Fragen zu stellen, wenn Sie etwas schwer zu verstehen finden. Das Verstehen des Textes ist das Wichtigste – sonst erinnert man sich nicht daran, wenn man ihn nicht versteht

Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 4

Schritt 4. Bei Bedarf erneut lesen

Es ist normal, dass das einmalige Lesen nicht dazu führt, dass es für immer in Ihrem Gehirn bleibt. Möglicherweise müssen Sie ihn (oder zumindest die wichtigen Teile) von Zeit zu Zeit erneut lesen, um sicherzustellen, dass Sie den Text verstehen und für die Zukunft behalten.

Sie können basierend auf den Notizen auswählen, die Sie sich gemacht haben und die darauf hinweisen, welche Teile am wichtigsten sind. Oder Sie können die Teile, die Sie sich schwer merken können, noch einmal lesen

Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 5

Schritt 5. Visualisieren Sie, was Sie gelesen haben

Nehmen Sie sich beim Lesen etwas Zeit, um sich mental zu visualisieren, was in dem Text passiert, den Sie lesen. Wenn es eine Geschichte ist, stell sie dir in Gedanken vor. Sagen Sie voraus, was als nächstes passieren wird. Lassen Sie sich von den Charakteren und der Geschichte verzaubern.

  • Wenn es sich um einen Sachtext handelt, kann es schwieriger sein, den Inhalt zu visualisieren. Versuchen Sie stattdessen, den Lesestil zu finden, der für Sie am besten geeignet ist, und verwenden Sie ihn.
  • Lernen Sie die Informationen nur durch Lesen und Nachdenken?
  • Lernen Sie besser, indem Sie Beispiele ausprobieren?
  • Lernen Sie, indem Sie Hauptpunkte hervorheben oder Notizen machen?
  • Lernen Sie, indem Sie über den Text sprechen?
  • Lernen Sie, indem Sie über das Gelesene schreiben?

Methode 2 von 3: Die Aufgabe handhabbar machen

Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 6

Schritt 1. Geben Sie sich ausreichend Zeit zum Lesen

Sie können in der Stunde vor dem Unterricht einfach nicht ein ganzes 400-seitiges Buch lesen, also beginnen Sie mit der Leseaufgabe, sobald Sie wissen, was es ist. Die meisten Leute im College-Alter können durchschnittlich 300 Wörter pro Minute lesen, also planen Sie entsprechend.

  • Wenn Sie bis zur letzten Minute warten, stressen Sie sich zusätzlich dazu, dass Sie das Lesen nicht rechtzeitig abschließen können.
  • Ein durchschnittliches Dokument hat zwischen 250 und 400 Wörter pro Seite.
Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 7

Schritt 2. Teilen Sie die Aufgabe in kleinere Teile auf

Sie werden in jeder Sitzung noch genügend Zeit für etwas Kontinuität und Verständnis brauchen, aber Sie müssen in Marathon-Sitzungen nicht den gesamten Text lesen. Lesen Sie stattdessen eine Stunde oder sogar eine halbe Stunde. Machen Sie jede halbe Stunde oder Stunde Pause, um die Durchblutung Ihrer Beine wiederherzustellen und sich wach zu halten.

  • Alternativ können Sie in jeder Sitzung eine festgelegte Anzahl von Seiten ausfüllen. Es ist einfacher zu beginnen, wenn Sie wissen, wann Sie fertig sind.
  • Versuchen Sie, einen Leseplan aufzustellen, um die Anzahl der Seiten, die Sie lesen müssen, in die Zeit einzuteilen, die Sie zum Lesen haben. Wenn Sie beispielsweise in einer Woche ein 300-seitiges Buch lesen müssen, müssen Sie etwa 43 Seiten pro Tag lesen, um das Buch rechtzeitig fertig zu stellen.
Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 8

Schritt 3. Bestimmen Sie, ob Sie Teile sicher überspringen können

Ihr Vorlesen und Ihr Ziel werden dazu beitragen, festzustellen, ob Sie Abkürzungen nehmen können. Je nachdem, was der Zweck Ihres Lesens ist, können Sie möglicherweise einige der Seiten überfliegen. Wenn Sie beispielsweise ein langes Dokument für eine Präsentation bei der Arbeit lesen, müssen Sie möglicherweise das gesamte Dokument lesen. Wenn Sie jedoch ein Lehrbuch für den Unterricht lesen, können Sie möglicherweise einige Abschnitte auswählen, anstatt sie alle zu lesen.

  • Anstatt das gesamte 400-seitige Lehrbuch in diesem Semester zu lesen, könnten Sie nachschlagen, was Sie brauchen, und nur die Kapitel und Abschnitte lesen, die den Diskussionen in der Klasse folgen?
  • Würden Ihnen die Überschriften und ein paar einleitende Absätze genug sagen, um das Lesen des gesamten Kapitels überspringen zu können?
  • Versuchen Sie, wenn möglich, intelligenter zu arbeiten, nicht härter.
Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 9

Schritt 4. Bringen Sie Ihr Dokument mit

Oftmals gibt es freie Momente, in denen Sie gezwungen sind, den ganzen Tag Zeit totzuschlagen. Diese Zeiten sind perfekte Gelegenheiten für Sie, sich ein wenig Zeit zum Lesen zu stehlen. Wenn Sie Ihr Buch täglich mitbringen, finden Sie in diesen Pausen mehr Zeit zum Lesen.

Stellen Sie sicher, dass Sie dies nicht als Ablenkung von anderen Dingen verwenden, die Sie tun sollten (z. B. Lesen, während Sie arbeiten sollen). Nehmen Sie sich zum Lesen nur Momente, in denen Sie Zeit haben, sich ausreichend zu konzentrieren

Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 10

Schritt 5. Hörbücher auschecken

Wenn Ihr Dokument ein beliebter Text ist, steht es Ihnen möglicherweise im Hörbuchformat zur Verfügung. Das bedeutet, dass Sie die Datei auf Ihr Telefon oder ein anderes Abspielgerät hochladen und anhören können, während Sie andere Dinge tun.

Wenn Sie beispielsweise zur Arbeit pendeln, können Sie sich während der Fahrt das Hörbuch anhören. Oder Sie können es sich anhören, während Sie eine Radtour machen oder im Fitnessstudio trainieren

Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 11

Schritt 6. Seien Sie hartnäckig

Wenn Sie eine umfangreiche Leseaufgabe bewältigen müssen, müssen Sie über einen bestimmten Zeitraum daran festhalten. Erstellen Sie einen Leseplan und halten Sie sich daran. Lesen Sie einige morgens und einige nachmittags. Lesen Sie einige heute und einige morgen.

Die durchschnittliche Person kann ungefähr eine Seite pro Minute lesen (je nachdem, wie viele Wörter auf jeder Seite erscheinen). Planen Sie also im Voraus und stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Leseplan fortfahren, damit Sie die große Leseaufgabe bewältigen können

Methode 3 von 3: Konzentriert bleiben

Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 12

Schritt 1. Machen Sie es sich bequem

Suchen Sie sich einen Ort, an dem Sie bequem sitzen können (oder in einer beliebigen Position, die Sie zum Lesen produktiv finden) für längere Zeit. Sie werden nicht lange lesen können, wenn Sie auf einem harten Stuhl sitzen, der Ihnen nach ein paar Minuten Rückenschmerzen bereitet. Denken Sie jedoch daran, dass Sie es sich nicht zu bequem machen möchten, da dies Sie dazu ermutigen könnte, einzuschlafen oder faul und abgelenkt zu werden.

  • Versuchen Sie, einen bequemen Stuhl zu wählen, der Sie aufrecht sitzen lässt, aber Ihrem Körper ermöglicht, sich entspannt und bequem zu fühlen.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend beleuchtet sind, um lesen zu können. Der Versuch, bei schwacher Beleuchtung zu lesen, kann Ihre Augen mit der Zeit belasten.
Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 13

Schritt 2. Beseitigen Sie Ablenkungen

Einer der wichtigsten Aspekte, um sich auf das Lesen eines langen Dokuments konzentrieren zu können, besteht darin, Ablenkungen loszuwerden. Schalten Sie Ihren Fernseher, Computer und Ihr Telefon aus. Schließe die Tür. Sagen Sie Ihren Mitbewohnern, dass Sie in Ruhe gelassen werden müssen, um sich zu konzentrieren. Geben Sie sich jede Gelegenheit, sich zu konzentrieren.

  • Versuchen Sie, einen ruhigen Ort zum Lesen zu finden oder einzurichten. Ziehen Sie sich in ein Büro, eine Bibliothek oder ein Hinterzimmer zurück.
  • Wenn Sie feststellen, dass Sie denselben Absatz mehrmals lesen, fragen Sie sich, warum. Haben Sie unterwegs ein Wort oder Konzept verpasst? Achtest du neben deinem Lesen auf etwas? Ist es Zeit für eine Pause?
Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 14

Schritt 3. Seien Sie ausgeruht

Schlafen Sie nach Möglichkeit ausreichend, bevor Sie beginnen, damit Sie nicht in Versuchung geraten, einzunicken, wenn Sie mit dem Lesen weitermachen sollten. Lesen, wenn Sie müde sind, kann eine sinnlose Übung sein, da das Lesen die Menschen oft müder macht oder anfälliger für Erschöpfung macht.

  • Versuchen Sie, am Abend früh ins Bett zu gehen, bevor Sie wissen, dass Sie das lange Dokument lesen werden.
  • Wenn Sie mit dem Lesen beginnen und einnicken, sollten Sie ein kurzes Nickerchen machen. Sogar ein zwanzigminütiges Nickerchen kann Wunder bewirken, damit Sie beim Lesen wach bleiben.
Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 15

Schritt 4. Trinken Sie etwas Kaffee

Es ist allgemein bekannt, dass Koffein hilft, Schläfrigkeit zu lindern, und eine der häufigsten Koffeinquellen ist Kaffee. Menschen trinken oft Kaffee, um morgens aufzuwachen oder um ihnen einen Schub zu geben, wenn sie sich zu müde fühlen. Wenn Sie Hilfe brauchen, um wach und konzentriert zu bleiben, um Ihre Lektüre zu vervollständigen, und Sie alt genug sind, um Kaffee zu trinken, versuchen Sie es mit einer Tasse Kaffee.

  • Du könntest auch versuchen, etwas Tee, Limonade oder ein anderes koffeinhaltiges Getränk zu trinken.
  • Trinken Sie nicht zu viel Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke, da dies den gegenteiligen Effekt haben kann. Halten Sie sich an 1 oder 2 Tassen.
Lesen Sie ein langes Buch oder Dokument Schritt 16

Schritt 5. Bringen Sie Ihr Blut zum Pumpen

Wenn Sie sich zu müde fühlen, um sich zu konzentrieren, können Sie von einem schnellen Training oder einer anderen Aktivität profitieren, die Ihr Blut zum Fließen bringt. Eine erhöhte Durchblutung Ihres Körpers hilft Ihnen, wach zu bleiben und Ihren Fokus zu behalten.

Versuchen Sie, etwas Cardio-bezogenes zu tun – wie ein schnelles Joggen um den Block oder ein paar Dutzend Hampelmänner

Tipps

  • Nehmen Sie das Buch mit, wenn Sie irgendwohin gehen, es sei denn, es ist sehr schwer zu lesen. Nutzen Sie freie Minuten, während Sie warten, um Fortschritte zu erzielen.
  • Verwenden Sie ein Lesezeichen, um Ihren Platz zwischen den Sitzungen zu behalten. Es wird Ihnen helfen, zu vermeiden, Teile erneut zu lesen oder nach Ihrem Platz zu suchen, wenn Sie eine Lesesitzung beginnen. Es ist auch ermutigend zu sehen, wie sich dieses Lesezeichen durch das Buch zieht.
  • Wenn es besonders langweilig ist, lesen Sie nicht im Liegen. Suchen Sie sich einen Stuhl in einer Bibliothek oder stehen Sie zum Lesen auf, damit Sie nicht einnicken. Ansonsten machen Sie es sich bequem. Sie können eine Weile hier sein.
  • Wenn Sie auf Teile des Gelesenen zurückgreifen müssen, markieren Sie Seiten systematisch und/oder machen Sie sich Notizen, damit Sie nicht nach bestimmten Dingen suchen müssen.

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