Wie man im Matheunterricht aufpasst (mit Bildern)

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Wie man im Matheunterricht aufpasst (mit Bildern)
Wie man im Matheunterricht aufpasst (mit Bildern)
Anonim

Konzentrationsschwierigkeiten im Matheunterricht? Vielleicht haben Sie Schwierigkeiten, sich mit dem Thema zu verbinden und zu verstehen, wo es in das wirkliche Leben passt. Aus verschiedenen Gründen kann es schwierig sein, sich im Unterricht zu konzentrieren und Ihre Note leidet. Von einem scharfen Gehirn bis hin zu schnellen Notizen-Tipps gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie Ihre hoffnungslose Mathenote verändern können.

Schritte

Teil 1 von 3: Teilnahme am Unterricht

Pass auf im Matheunterricht Schritt 1

Schritt 1. Machen Sie sich im Unterricht Notizen

Notizen zu machen hilft in zweierlei Hinsicht. Erstens fühlen Sie sich aktiver und engagierter, wenn Sie körperlich etwas tun. Zweitens zeichnen Sie Informationen auf, die Sie später überprüfen können.

Stellen Sie sicher, dass Sie das Gesagte des Lehrers verarbeiten können. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, gleichzeitig zu schreiben und zuzuhören, nehmen Sie zuerst auf, was der Lehrer sagt, und schreiben Sie es dann in Ihr Notizbuch

Pass auf im Matheunterricht Schritt 2

Schritt 2. Doodle auf Ihren Notizen

Kritzeln kann dir tatsächlich helfen, auf das zu achten, was der Lehrer sagt, indem es deinen Körper beschäftigt hält. Sie können Ihre Notizen in Farbe kritzeln, wodurch sie unverwechselbarer und leichter zu merken sind.

Mathematikunterricht bietet viele interessante Grafiken, mit denen Sie kritzeln können - Grafiken, Matrizen, geometrische Formen und Gleichungen machen Spaß, an den Rändern zu kritzeln und zu ändern. Der Vorteil ist, dass Sie unterbewusst über Mathematik nachdenken, wenn Sie mit mathematischen Formen kritzeln

Pass auf im Matheunterricht Schritt 3

Schritt 3. Vermeiden Sie offene Ablenkungen im Unterricht

Du gehst vielleicht mit den besten Absichten in den Unterricht, aber je langweiliger dir der Unterricht ist, desto verlockender ist die Ablenkung. Am besten vermeiden Sie sie ganz.

  • Wenn Sie sich leicht ablenken lassen, bitten Sie darum, vorne im Raum in der Nähe der Tafel zu sitzen, damit Sie sich konzentrieren können.
  • Vermeide es, mit deinen Freunden über nicht verwandte Themen zu sprechen. Sie können das Material besprechen, aber lassen Sie sich nicht ablenken. Wenn du ihnen sagst, dass du deine Mathenote verbessern musst, werden sie verstehen, wenn du dich aus dem Gespräch trennst.
  • Wenn du oft den Unterricht oder Raum auslässt, denke daran, dass es auch eine Frage der Willenskraft ist, auf etwas zu achten, das du langweilig findest. Willenskraft ist wie ein Muskel – je mehr Sie ihn einsetzen, desto stärker wird er. Wenn Sie eine Unterrichtsstunde schaffen, ohne den Unterricht zu verlassen, sind Sie viel besser darin geworden, sich im Unterricht zu engagieren. Gib nicht auf – wenn du deine Willenskraft stärkst, wird Aufmerksamkeit im Unterricht eher zur Gewohnheit als zur Pflicht.
Pass auf im Mathe-Unterricht Schritt 4

Schritt 4. Legen Sie Ihr Telefon ab

Egal, ob Sie für den Unterricht recherchieren oder schnell Ihre E-Mails abrufen, die sofortige Befriedigung, die Sie von Ihrem Telefon erhalten, wird es schwieriger machen, aufmerksam zu sein.

Während Multitasking sich gut und produktiv anfühlen kann, nährt es eigentlich nur Ihr Bedürfnis, alle paar Sekunden etwas Neues zu sehen. Sie können sich leichter konzentrieren, wenn Sie Ihr Telefon ausschalten, in Ihre Tasche stecken und am Ende des Unterrichts überprüfen

Pass auf im Matheunterricht Schritt 5

Schritt 5. Stellen Sie Fragen

Lassen Sie sich nicht zurückfallen, weil Sie etwas nicht verstanden haben. Wenn Sie das Gefühl haben, etwas zu verpassen, lassen Sie sich nicht ablenken. Stellen Sie eine Frage und bleiben Sie in der Lektion beschäftigt.

  • Seien Sie nicht verlegen. Wenn Sie es nicht "verstehen", gibt es wahrscheinlich andere Studenten, die es auch nicht tun.
  • Sie können nach dem Unterricht mit Ihrem Lehrer sprechen, wenn Sie mehr Probleme mit dem Material haben. Sie können diese Zeit auch nutzen, um den Lehrer nach konkreteren Beispielen zu fragen, inwiefern das Material für das wirkliche Leben relevant ist – dies kann Ihnen helfen, nicht das Gefühl zu haben, dass es völlig abstrakt und ohne Bezug ist.
Pass auf im Matheunterricht Schritt 6

Schritt 6. Gehen Sie zum Unterricht und seien Sie pünktlich

Mathe erfordert normalerweise, dass Sie jeden Schritt des Prozesses verstehen. Wenn Sie auch nur das erste Viertel des Unterrichts verpassen, haben Sie möglicherweise einen wichtigen Schritt verpasst und verbringen den Rest des Unterrichts damit, aufzuholen.

Machen Sie Arbeit nach, die Sie im Krankheitsfall verpasst haben. Sprechen Sie mit Ihrem Lehrer und vereinbaren Sie vor oder nach der Schule eine Zeit, in der Sie sich treffen können, um den Unterricht zu besprechen

Teil 2 von 3: Das Verständnis stärken

Passen Sie im Matheunterricht auf Schritt 7

Schritt 1. Übersetzen Sie Ihre Notizen

Das bedeutet, dass Sie das, was Sie im Unterricht aufgeschrieben haben, in einem Format umschreiben, das Sie wirklich verstehen. Das müssen Sie nicht unbedingt am Ende des Unterrichts tun, sondern vielleicht am darauffolgenden Abend oder während eines Studiensaals. In einigen Fällen kann Ihnen die Verwendung von Text anstelle von Zahlen helfen, wenn Sie kein „Zahlenmensch“sind.

Passen Sie im Matheunterricht auf, Schritt 8

Schritt 2. Finden Sie eine Perspektive auf Ihre Hausaufgaben

Dein Lehrer hat dir deine Hausaufgaben nicht aus Versehen zugewiesen. Fragen Sie sich: „Warum hat mein Lehrer diese Hausaufgabenfrage gestellt? Welche Strategien soll ich anwenden, um es zu lösen?“Es wird wahrscheinlich etwas sein, das Sie kürzlich im Unterricht gelernt haben.

Verwenden Sie die Hausaufgaben, um abzuschätzen, wie gut Sie den Stoff verstehen und wie viel Zeit Sie für zusätzliches Lernen aufwenden müssen

Pass auf im Matheunterricht Schritt 9

Schritt 3. Üben Sie die Prüfung

Während Sie Notizen machen und Ihre Hausaufgaben machen, kopieren Sie die wichtigsten Probleme auf ein separates Blatt Papier. Fügen Sie dies während der gesamten Einheit hinzu und verwenden Sie es dann als Lernhilfe für die Testzeit.

Passen Sie im Matheunterricht auf, Schritt 10

Schritt 4. Planen Sie Ihre Zeit ein

Wenn Sie mehr Zeit damit verbringen, Notizen neu zu schreiben und Übungsprüfungen für sich selbst zu machen, müssen Sie weniger Zeit damit verbringen, sich vor dem Test mit Hausaufgaben herumzuschlagen und zu pauken.

Passen Sie im Matheunterricht auf, Schritt 11

Schritt 5. Stellen Sie den realen Kontext Ihrer Lektion her

Sich auf das Auswendiglernen zu verlassen, kann Sie in Mathematik nur so weit bringen. Wenn Sie keinen Kontext haben, können Sie sich nicht einfach alles merken. Wenn Sie verstehen, wie Ihre Lektion auf Ihr Leben angewendet werden kann, können Sie sich später viel leichter daran erinnern.

Ihr Lehrer könnte daran interessiert sein, den Kontext zu einem Teil des Unterrichts zu machen. Die Hypothek für ein Haus oder einen Autokredit abzubezahlen, herauszufinden, wie hoch die Ersparnis von 65 % Ihres Freibetrags in einem Jahr sein wird, usw. Fragen Sie Ihren Lehrer, ob er solche Beispiele hat

Pass auf im Matheunterricht Schritt 12

Schritt 6. Verstehe die Geschichte der Mathematik

Philosophen haben Mathematik benutzt, um mit allem umzugehen, von der Größe der Erde bis zum Beweis ihrer eigenen Existenz. Erst vor kurzem wurde Mathematik zu einem abstrakten und vom Leben getrennten Fach – eine konkrete Verbindung zu finden, kann Ihnen dabei helfen, sich mit den Konzepten vertrauter zu machen.

Mathematik findet sich in der Natur, im Weltraum und in der Musik. Es gibt viele Videos und Bücher, die dieses Thema in Alltagssprache behandeln

Pass auf im Matheunterricht Schritt 13

Schritt 7. Arbeiten Sie mit einem Tutor zusammen

Jeder lernt anders und es kann sein, dass der Stil deines Lehrers nicht zu dir passt. Dies bedeutet nicht, dass Sie die Informationen nicht verstehen können – sie müssen Ihnen nur auf andere Weise gegeben werden.

Fragen Sie Ihren Lehrer nach dem Namen eines Tutors. Es ist üblich, dass Lehrer die Namen der Tutoren für Schüler haben, die Probleme mit dem Material haben

Pass auf im Matheunterricht Schritt 14

Schritt 8. Suchen Sie online nach mathematischer Hilfe

Es gibt viele Online-Ressourcen, die dir bei der Lösung deiner Hausaufgaben helfen – der Trick besteht darin, herauszufinden, wie du sie findest.

  • Wenn Ihre Textaufgaben von standardisierten Tests stammen, können Sie möglicherweise Schlüsselsätze eingeben und ähnliche Übungsaufgaben finden. Verwenden Sie nicht die spezifischen Zahlen in Ihrem Problem, da dies die meisten verfügbaren Antworten ausschließt.
  • Ihr Lehrer hat wahrscheinlich Zeit damit verbracht, online nach Mathe-Hilfe zu suchen, fragen Sie ihn also nach einer hilfreichen Website.
Passen Sie im Matheunterricht auf, Schritt 15

Schritt 9. Verwenden Sie Schlüsselwörter, um Hausaufgabenprobleme zu recherchieren

Auch wenn Sie möglicherweise Probleme mit einem bestimmten Problem haben, ist das Kernproblem, das Sie lösen müssen, Ihr Verständnis des zugrunde liegenden Konzepts.

Überprüfen Sie Ihre Notizen und Ihr Lehrbuch. Wie heißt diese Einheit? Wie heißt die Lösungsstrategie? Verwenden Sie die Begriffe aus dem Unterricht und Ihrem Lehrbuch, wenn Sie Hausaufgabenfragen recherchieren, und Sie werden in der Lage sein, Lektionen zu finden, die mehr als nur eine Hausaufgabenfrage behandeln

Teil 3 von 3: Steigerung Ihrer Gehirnfunktion

Passen Sie im Matheunterricht auf, Schritt 16

Schritt 1. Schlafen Sie vor der Schule ausreichend

Der offensichtlichste Grund, warum du im Matheunterricht gegen den Schlaf ankämpfst, ist nicht Langeweile, sondern weil du in der Nacht zuvor nicht genug geschlafen hast. Eine Studie an Gymnasiasten korrelierte bessere Noten mit besserem Schlafen und früherem Zubettgehen.

  • Grundschulkinder sollten 10-11 Stunden Schlaf bekommen. Mittelschüler sollten 9-10 Stunden bekommen, während Gymnasiasten 9 Stunden anstreben sollten.
  • Um gut zu schlafen, solltest du dir einen regelmäßigen Schlafrhythmus aufstellen und diesen auch am Wochenende einhalten. Vermeide es, direkt vor dem Schlafengehen zu essen oder Sport zu treiben (obwohl mehr körperliche Aktivität während des Tages dafür sorgt, dass du nachts bereit für den Schlaf bist). Machen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen dieselbe entspannende Aktivität. Dies trainiert Ihr Gehirn, um in den Schlaf zu wechseln.
Pass auf im Matheunterricht Schritt 17

Schritt 2. Essen Sie gut, besonders zu Beginn des Tages

Körper und Geist arbeiten zusammen, und wenn Ihr Körper nicht gefüttert wird, leidet Ihr Gehirn.

  • Nehmen Sie Protein, Fett, komplexe Kohlenhydrate und Ballaststoffe in Ihre Ernährung auf. Blattgemüse enthält viel Eisen und andere nützliche Vitamine und Mineralien. Achte darauf, Vollkornprodukte zu essen, um einen Zuckerrausch zu vermeiden.
  • Kaffee, Tee und Energy-Drinks können helfen, wenn Sie nachts schlecht geschlafen haben, aber eine Abhängigkeit von Koffein kann dazu führen, dass Sie in der Schule schläfrig werden. Versuchen Sie, diese Dinge sparsam zu verwenden.
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Schritt 3. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Eisen und Zink zu sich nehmen

Eine Studie korrelierte einen niedrigen Eisengehalt im Körper mit einer niedrigeren Konzentration und der Unfähigkeit, aufzupassen. Eine andere Studie verband Zink mit der Gedächtnisfunktion.. Das Gehirn muss Aminosäuren und Cholin herstellen, um mit Neurotransmittern arbeiten zu können.

Pass auf im Matheunterricht Schritt 19

Schritt 4. Nehmen Sie die Vitamine E, C und Beta-Carotin ein

Dies sind wichtige Vitamine, um das Gedächtnis zu stärken. Die Vitamine B12, B9 und B6 unterstützen die Entwicklung des Gehirns und helfen bei der Bildung von hirneigenen Chemikalien. Untersuchungen haben gezeigt, dass sie die Gedächtnisfunktion verbessern.

B-Vitamine sind häufig in tierischen Produkten enthalten. Wenn Sie also viele tierische Produkte meiden, sollten Sie diese unbedingt in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen

Pass auf im Matheunterricht Schritt 20

Schritt 5. Versuchen Sie pflanzliche Heilmittel

Acetyl-L-Carnitin soll Ihnen helfen, sich zu konzentrieren. Probieren Sie auch das Kraut Bacopa monnieri, das Ihnen helfen soll, sich zu konzentrieren, indem es Angstzustände abbaut.

Beides funktioniert am besten, wenn Sie es regelmäßig über einen längeren Zeitraum einnehmen – die Ergebnisse können bis zu 6 Wochen dauern

Pass auf im Matheunterricht Schritt 21

Schritt 6. Kaugummi kauen

Bis zu acht Teile des Gehirns sind von Kaugummis betroffen. Kaugummi kann die Durchblutung des Gehirns erhöhen, die Reaktionszeit auf mentale Reize verkürzen und die Wachsamkeit verbessern.

Passen Sie im Matheunterricht auf, Schritt 22

Schritt 7. Übung

Herz-Kreislauf-Training erhöht die Durchblutung des Gehirns und verbessert die Wahrnehmung und Konzentration. Bewegung stimuliert auch das Wachstum von Gehirnzellen, was Ihr Gedächtnis unterstützt.

  • Bitten Sie Ihren Lehrer um Erlaubnis oder machen Sie eine kurze Toilettenpause, um aufzustehen und sich zu strecken. Versuchen Sie ein paar Kniebeugen, springen Sie auf und ab oder strecken Sie Ihre Arme und Oberschenkel.
  • Körperliche Aktivität kann auch Prüfungsangst reduzieren. Versuchen Sie also, an dem Tag, an dem Sie einen Test machen sollen, ein wenig Cardio zu machen.

Tipps

  • Engagement ist wichtig! Wenn du denkst, dass du in Mathe nie gut sein wirst, weil du bei Tests schlechte Noten machst, wirst du nie gut sein. Versuchen, versuchen, versuchen! Denken Sie daran, Einstein versagte zuerst in Mathematik, dann sah er die mathematische Welt auf ganz neue Weise!
  • Stellen Sie sich das Gehirn in Bezug auf den Nährstoffbedarf nicht als vom Rest des Körpers getrennt vor. Das Gehirn muss Aminosäuren und Cholin herstellen, um mit Neurotransmittern arbeiten zu können. Ernähre dich gesund, um dich auf deinen Matheunterricht vorzubereiten.

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