3 einfache Möglichkeiten, Grit zu entwickeln

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3 einfache Möglichkeiten, Grit zu entwickeln
3 einfache Möglichkeiten, Grit zu entwickeln
Anonim

Eine Person mit "Körnung" besitzt innere Stärke, mentale Stärke und eine starke Entschlossenheit. Anders ausgedrückt: Sie haben viel Ausdauer und Leidenschaft. Um Mut zu entwickeln, finde heraus, wofür du eine Leidenschaft hast, und formuliere deine Ansichten und Handlungen neu, um sie zu verfolgen. Behandeln Sie jeden Schritt auf dem Weg, sowohl Erfolge als auch Misserfolge, als wesentliche Praxis für das ultimative Erreichen von Spitzenleistungen. Lassen Sie sich von anderen inspirieren, hoffen Sie das Beste und glauben Sie vor allem an sich selbst!

Schritte

Methode 1 von 3: Deiner Leidenschaft nachgehen

Körnung entwickeln Schritt 1

Schritt 1. Identifizieren Sie ein Ziel, das Sie fasziniert

Grit ist nicht nur Ausdauer oder die Fähigkeit, in schwierigen Zeiten „durchzuhalten“. Es bedeutet, dass Sie beharrlich auf der Suche nach etwas sind, für das Sie eine Leidenschaft haben. Grit erfordert also ein Ziel, und dieses Ziel sollte etwas sein, das Sie wirklich inspiriert, antreibt und fasziniert.

  • Wovon hast du als Teenager geträumt, zu tun oder zu werden? Dies ist oft die Leidenschaft, die, wenn auch unter der Oberfläche, Ihr ganzes Leben lang bestehen bleibt.
  • Wer zum Beispiel das Ziel, Astronaut zu werden, mit der Entschlossenheit verbindet, es zu verwirklichen, zeigt Mut.
Körnung entwickeln Schritt 2

Schritt 2. Beachten Sie, wie Sie durch Ihr Handeln anderen zugute kommen

Menschen mit Mut haben selten egozentrische Ziele. Mit anderen Worten, es geht ihnen nicht in erster Linie darum, reich zu werden oder Anerkennung zu bekommen, sondern um anderen zu helfen oder etwas zu bewegen. Tatsache ist, dass es einfacher ist aufzuhören, wenn Sie das Gefühl haben, sich selbst nur im Stich zu lassen.

Wenn Sie sich darauf konzentrieren, wie Sie Ihren kleinen Teil dazu beitragen, die Welt zu einem besseren Ort zu machen, wird es einfacher sein, die innere Stärke zu finden, die notwendig ist, um in schwierigen Zeiten durchzuhalten

Körnung entwickeln Schritt 3

Schritt 3. Passen Sie Ihren Job oder Ihre Aktivitäten, wenn möglich, an Ihre Leidenschaft an

Ihre Leidenschaft ist vielleicht kein „Traumjob“, sondern eine „Traumwirkung“. Vielleicht wissen Sie, dass Sie zum Beispiel Kinder begeistern möchten, haben aber keine bestimmten Berufswünsche. Konzentrieren Sie sich in diesem Fall neu auf alles, was Sie tun, um Ihrer Leidenschaft zu dienen.

  • Sie können Kinder sicherlich als Lehrerin begeistern, aber auch als Polizist, Zahnarzt, Friseur, Landwirt, Hausfrau oder sonst was.
  • Wenn Sie beispielsweise in der Lebensmittelindustrie tätig sind, können Sie mit Ihrem Chef über die Leitung eines Outreach-Programms an örtlichen Schulen sprechen, um über die Bedeutung einer guten Ernährung zu sprechen.
Körnung entwickeln Schritt 4

Schritt 4. Ändere bei Bedarf deinen Job oder deinen bisherigen Weg, um deiner Leidenschaft zu entsprechen

In einigen Fällen ist es möglicherweise einfach nicht möglich, Ihren aktuellen Weg oder Job neu zu gestalten oder neu auszurichten, um Ihre wahre Leidenschaft auszurichten. Es erfordert viel Mut, einen Job aufzugeben oder andere große Veränderungen im Leben vorzunehmen, aber Sie werden immer zufriedener sein, wenn Sie Ihrer Leidenschaft nachgehen.

Mut zu haben bedeutet nicht, dass Sie nie aufhören. Es bedeutet, dass Sie in Ihren Bemühungen, Ihre tiefsten Ziele zu erreichen, niemals aufgeben. Tatsächlich erfordert es Mut zuzugeben, dass Sie Ihren aktuellen Weg verlassen und die Richtung ändern müssen

Methode 2 von 3: Mit einem Ziel üben

Körnung entwickeln Schritt 5

Schritt 1. Geben Sie sich Zeit, um langfristige Ziele zu erreichen

Menschen mit Mut sind idealistisch, aber nicht unrealistisch. Sie akzeptieren, dass nichts, was es wert ist, einfach ist und dass wahrer Erfolg Zeit braucht. Sie müssen bereit sein, sich jeden Tag anzustrengen und kleine Schritte zu Ihrem Ziel zu machen.

  • Egal, ob Sie ein Basketballstar werden, Krebs heilen oder Ihre Nachbarschaft verändern möchten, akzeptieren Sie, dass es keine Abkürzungen zum Erfolg gibt.
  • Wenn Sie nicht bereit sind, jahrelang an Ihrem Ziel zu arbeiten, dann ist es wahrscheinlich nicht Ihre wahre Leidenschaft. Suche weiter.
Körnung entwickeln Schritt 6

Schritt 2. Behandeln Sie jeden Schritt als Übung für den Erfolg

Betrachten Sie jeden neuen Tag als Chance, ein wenig besser zu werden und Ihrem Ziel ein Stück näher zu kommen. Spielen Sie nicht die Bedeutung jeder kleinen Leistung herunter – jeder kleine Erfolg ist ein notwendiger Bestandteil Ihres großen Erfolges.

Jeder Medizinstudiengang, jeder Tag im Büro oder jedes Mal, wenn Sie sich ehrenamtlich engagieren, ist ein weiterer Schritt nach vorne. Behandeln Sie sie als „absichtliche Übung“– das heißt, eine weitere Chance, zielgerichtet auf Ihr Ziel hinzuarbeiten

Körnung entwickeln Schritt 7

Schritt 3. Nehmen Sie das Scheitern als einen notwendigen Teil des Prozesses an

Auf Ihrem Weg zu Ihrem Ziel werden Sie unweigerlich Fehler erleben. Anstatt ein Versagen zu fürchten, nutzen Sie es zu Ihrem Vorteil. Erfahren Sie, was schief gelaufen ist, und planen Sie, was beim nächsten Mal richtig läuft.

Angenommen, Ihr Ziel ist es, Feuerwehrmann zu werden, und Sie bestehen die Aufnahmeprüfung für die Feuerwehrakademie nicht beim ersten Mal. Anstatt dies wie ein Zeichen zu behandeln, dass Sie aufhören sollten, identifizieren Sie die Bereiche, in denen Sie sich verbessern müssen, um das nächste Mal zu bestehen

Körnung entwickeln Schritt 8

Schritt 4. Machen Sie Exzellenz zu Ihrem Ziel, nicht Perfektion

Anstelle von „Übung macht den Meister“sollten Sie die Idee „Übung macht ausgezeichnet“annehmen. Exzellenz bedeutet, Ihre Fähigkeiten so weit wie möglich aufzubauen und Ihren maximalen Einsatz zu geben. Diese Kombination ist auch ein Zeichen für jemanden mit Mut.

Alles Sand der Welt garantiert nicht, dass Sie zum Beispiel ein bekannter und hoch angesehener Umweltaktivist werden. Aber Mut zu haben garantiert, dass Sie weiter auf Ihr Ziel hinarbeiten und Dinge auf dem Weg erreichen

Methode 3 von 3: Eine düstere Denkweise annehmen

Körnung entwickeln Schritt 9

Schritt 1. Verbringe so viel Zeit wie möglich mit mutigen Menschen

Wie viele menschliche Eigenschaften ist auch Sand ansteckend. Wenn Sie sich mit Menschen zusammentun, die Leidenschaft und Beharrlichkeit vereinen, werden Sie ganz natürlich beginnen, sich ihrer Einstellung anzupassen. Wenn Sie ihren Einfluss mit Ihrer eigenen Entschlossenheit kombinieren, Mut zu entwickeln, haben Sie große Erfolgschancen.

Ob in der Schule, am Arbeitsplatz oder in einem Sportteam, verbringen Sie Ihre Zeit mit den „harten Arbeitern“, die Beharrlichkeit und Konzentration zeigen. Halten Sie sich von Menschen fern, die leicht aufgeben, sich nicht konzentrieren oder nichts ernst nehmen

Körnung entwickeln Schritt 10

Schritt 2. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um sich vorzustellen, wie Sie Ihr Ziel erreichen

Stellen Sie sich vor, wie Sie sich fühlen werden, wenn Sie wissen, dass Sie Ihr Bestes gegeben haben, um Spitzenleistungen zu erzielen. Verwenden Sie dieses Bild als Inspiration, wenn der Erfolg sehr weit weg ist.

Hoffnung ist eine wesentliche Eigenschaft für jemanden mit Mut. Wenn Sie daran glauben, können Sie es erreichen

Körnung entwickeln Schritt 11

Schritt 3. Machen Sie „Ich kann das“zu Ihrem Mantra, wenn Sie herausgefordert werden

Es mag sich anfangs etwas albern anfühlen, aber diesen kleinen Satz in deinem Kopf zu wiederholen – oder ihn sogar still zu sprechen – kann dir einen echten Schub geben, wenn du ihn brauchst. Menschen mit Körnung haben definitiv einen „Can do“-Spirit!

  • Glaube an dich selbst. Setzen Sie keine Grenzen für das, was Sie erreichen können, und verlieren Sie nicht alles aus den Augen, was Sie erreicht haben.
  • Sie können nicht immer erfolgreich sein, aber Sie können immer daran glauben, dass Erfolg möglich ist.
Körnung entwickeln Schritt 12

Schritt 4. Glauben Sie, dass Sie immer wachsen und sich verändern können

Menschen mit Mut nehmen jeden Tag als neue Herausforderung und neue Wachstumschance an. Das „Du“von heute muss nicht das „Du“von morgen oder nächstes Jahr oder nächstes Jahrzehnt sein. Lassen Sie sich nicht von den Schwierigkeiten oder Misserfolgen von gestern davon abhalten, an Ihre Zukunft zu glauben.

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