Effektive Möglichkeiten, mit arroganten Kollegen bei der Arbeit umzugehen

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Effektive Möglichkeiten, mit arroganten Kollegen bei der Arbeit umzugehen
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Anonim

Arrogante Kollegen sind so angenehm wie eine salzige Tasse Kaffee. Diese Personen können Sie in einfachen Gesprächen überwältigen und grundlegende Interaktionen am Arbeitsplatz mit unnötigen, egoistischen und oft verletzenden Bemerkungen verunreinigen, die es schwer machen können, durch den Tag zu kommen. Leider gibt es kein geheimes Codewort oder keine Aussage, die Ihren Kollegen angenehm machen kann. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, am Arbeitsplatz zurechtzukommen und produktiv zu bleiben, egal ob Sie zurückhaltend oder aufgeschlossen sind.

Schritte

Methode 1 von 2: Umgang mit toxischem Verhalten

Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 1
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 1

Schritt 1. Bleiben Sie ruhig, wenn Sie mit ihnen sprechen

Es ist völlig normal, erhitzt und wütend zu sein, wenn jemand mit dir redet. Es mag verlockend sein, in ein schreiendes Match zu springen, aber deine Stimme zu erheben wird die Situation nur noch unangenehmer machen. Wenn Sie sich entscheiden, mit Ihrem Kollegen zu sprechen, wählen Sie eine Zeit, in der Sie sich völlig ruhig fühlen und Ihre Gedanken und Gefühle unter Kontrolle haben.

Gehen Sie nicht wütend in ein Gespräch ein – auch wenn Ihre Gefühle berechtigt sind, führt dies nur zu mehr Konflikten. Geben Sie sich stattdessen ein paar Minuten Zeit, um sich abzukühlen, bevor Sie wieder in die Dinge springen

Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 2
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 2

Schritt 2. Behaupte dich selbst, wenn sie dir gegenüber arrogant sind

Konfrontation kann wirklich beängstigend sein, aber manchmal ist es die einzige Möglichkeit, Ihren Standpunkt zu vermitteln. Korrigiere die Person sofort, wenn sie etwas sagt, das dir nicht gefällt oder dem du nicht zustimmst. Wenn Sie weiterhin für sich selbst einstehen, zieht sich Ihr Kollege möglicherweise zurück.

  • Wenn Ihr Kollege Sie zum Beispiel erniedrigende Spitznamen nennt, sagen Sie etwas wie: „Ich mag diesen Spitznamen nicht. Bitte nennen Sie mich bei meinem richtigen Namen.“
  • Du kannst auch etwas sagen wie: „Ich verstehe und respektiere, dass du gut ausgebildet bist, aber ich weiß es nicht zu schätzen, dass du mit mir so redest, wie ich es nicht bin.“
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 3
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 3

Schritt 3. Sprechen Sie privat mit ihnen über ihr Verhalten

Es ist wichtig, offene Gespräche über frustrierende Erfahrungen führen zu können. Allerdings müssen nicht alle Gespräche eine offensichtliche Konfrontation sein. Fragen Sie den Kollegen, ob Sie sich privat mit ihm unterhalten können, wo Sie Ihre Gefühle äußern können. Erklären Sie, wie Sie sich durch einige ihrer Verhaltensweisen oder Kommentare fühlen, und sehen Sie, ob Sie am Arbeitsplatz einen Kompromiss finden können.

  • Du kannst zum Beispiel sagen: „Ich schätze deine Freundlichkeit sehr, aber es fühlt sich an, als würdest du mich jedes Mal ansprechen, wenn wir uns unterhalten.“
  • Sage außerdem etwas wie: „Du wolltest wahrscheinlich nicht verletzend klingen, aber die Art und Weise, wie du da hinten mit mir gesprochen hast, war wirklich respektlos.“
  • Hören Sie auch wirklich zu, was Ihr Kollege zu sagen hat – manchmal sind Sie beide aneinander geraten, weil Sie unterschiedliche Herangehensweisen an ein Projekt haben.
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 4
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 4

Schritt 4. Stellen Sie Ihrem Kollegen eindringliche Fragen zu seiner Arroganz

Viele arrogante Menschen erwarten keine Fragen zu ihren Behauptungen und Aussagen, wo Sie die Oberhand gewinnen können. Stellen Sie in einem respektvollen Tonfall ehrliche Fragen zu der Geschichte oder Aussage, die Ihr Kollege sagt. Die Chancen stehen gut, dass Sie ihnen vielleicht etwas Wind aus den Segeln nehmen können.

  • Du kannst zum Beispiel Fragen stellen wie: „Warum glaubst du das?“oder „Welche Quellen haben Sie, um das zu belegen?“
  • Andere Fragen wie „Wo hast du das gehört?“oder „Warum fühlst du dich so stark?“könnte auch helfen, sie zu überrumpeln.
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 5
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 5

Schritt 5. Verteidige dich mit sachlichen Informationen

Machen Sie Ihre Hausaufgaben, bevor Sie Ihren Kollegen in einem Meeting etwas präsentieren. Verteilen Sie eine Tagesordnung mit dem aktuellen Zeitplan für das Meeting sowie Fakten und Quellen, um Ihre Punkte zu untermauern. Wenn der Kollege versucht, Sie zu überlisten, sind Sie bereit, sich zu verteidigen!

Wenn Ihr Kollege dazu neigt, Ihre Arbeitsleistung zu kritisieren, nehmen Sie sich Zeit, darüber nachzudenken, was Sie einbringen. Verstehen Sie, was Ihre Stärken sind und überlegen Sie, wie Sie diese artikulieren können

Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 6
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 6

Schritt 6. Wählen Sie Ihre Schlachten

Nicht alle Argumente sind es wert, geführt zu werden, auch wenn Sie in Ihren Gedanken und Gefühlen völlig berechtigt sind. Es ist großartig, sich zu verteidigen und durchzusetzen, aber wenn die Person ständig arrogant und unhöflich ist, lohnt sich die Mühe möglicherweise nicht. Entwickeln Sie ein paar Aktienantworten, die Sie herumwerfen können, wenn sie in Ihrer Nähe sind, um unangenehme Gespräche zu zerstreuen.

  • Du kannst zum Beispiel etwas wie „Danke für den Vorschlag“oder „Danke für deinen Beitrag“sagen, damit sie dich nicht mehr belästigen.
  • „Ich werde das im Hinterkopf behalten“ist ein weiterer guter Satz, den Sie zur Hand haben sollten.
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 7
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 7

Schritt 7. Melden Sie sie, wenn ihr Verhalten den Arbeitsplatz negativ beeinflusst

Schauen Sie sich an, wie sich andere Menschen am Arbeitsplatz fühlen. Wenn diese Person die Arbeitsmoral ernsthaft beeinträchtigt und den Arbeitsplatz zum Einsturz bringt, weisen Sie Ihren Vorgesetzten oder einen Personalvertreter darauf hin. Machen Sie sich keine Sorgen, ein „Tattletale“zu sein – Ihre psychische Gesundheit sowie die psychische Gesundheit anderer sind viel wichtiger als das Ego eines einzelnen Kollegen.

Melden Sie Ihren Kollegen nicht, wenn er nur nervt. Melden Sie sie nur, wenn ihre Arroganz ernsthaft giftig oder schädlich für den Arbeitsplatz ist

Methode 2 von 2: Ändern Sie Ihre Perspektive

Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 8
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 8

Schritt 1. Untersuchen Sie Ihre eigene Einstellung und Ihr Verhalten auf blinde Flecken

Sprechen Sie mit einem vertrauten Freund oder einer geliebten Person und erzählen Sie ihm, was an Ihrem Arbeitsplatz vor sich geht. Fragen Sie sie nach ihrer ehrlichen Meinung – da Sie einer Situation nahe sind, kann es schwierig sein, die Dinge aus einer neutralen Perspektive zu sehen. Machen Sie sich keine Vorwürfe für das, was bei der Arbeit vor sich geht, sondern nutzen Sie dieses Gespräch, um zusätzliche Einblicke in das Geschehen zu erhalten.

  • Zum Beispiel könnte ein Freund auf einen möglichen Auslöser oder Grund für sein arrogantes Verhalten hinweisen, den Sie vorher nicht bemerkt haben.
  • Manchmal sind die Leute einfach unhöflich, ohne einen echten Reim oder Grund zu haben, was in Ihrer Situation der Fall sein könnte.
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 9
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 9

Schritt 2. Bieten Sie Empathie an, wenn Sie mit der arroganten Person zusammen sind

Reagieren Sie nicht mit noch mehr Arroganz auf Arroganz, da dies die Situation nur noch giftiger macht. Versuchen Sie stattdessen, die Dinge aus der Perspektive Ihres Kollegen zu sehen. In vielen Fällen ist Arroganz ein Abwehrmechanismus für geringes Selbstvertrauen oder sie könnte das Ergebnis anderer Ereignisse in ihrem Leben sein. Mitgefühl zu zeigen kann nicht nur helfen, eine Situation zu entschärfen, sondern kann auch dazu beitragen, dass du dich auf lange Sicht besser fühlst.

  • Zum Beispiel kann sich ein Kollege arrogant verhalten, weil er ein hartes Privatleben hat oder weil er für eine Beförderung übergangen wurde.
  • Wenn ein Kollege mit einer Leistung prahlt, sagen Sie etwas Aufrichtiges wie: „Das freut mich zu hören. Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem Erfolg."
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 10
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 10

Schritt 3. Behandeln Sie Ihren Kollegen mit Freundlichkeit

Manchmal verhalten sich Menschen arrogant, wenn sie sich von ihren Mitmenschen bedroht fühlen. Um damit fertig zu werden, streicheln Sie das Ego Ihres Kollegen ein wenig, was Ihnen das Ziel möglicherweise vom Rücken nimmt. Es macht definitiv keinen Spaß, jemanden zu lutschen, aber es kann dir auf lange Sicht Zeit und mentale Energie sparen.

  • Du kannst zum Beispiel mit Kommentaren wie „Danke für deine Hilfe“duschen oder ihnen Komplimente machen.
  • Du kannst auch etwas sagen wie: „Ich weiß deine Hilfe und deine Erkenntnisse zu diesem Projekt wirklich zu schätzen.“
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 11
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 11

Schritt 4. Seien Sie ein gutes Beispiel, wenn Sie in ihrer Nähe sind

Arrogante Menschen neigen dazu, damit zu prahlen, Lösungen oder Antworten auf alles zu haben. Zeigen Sie dieser Person, dass es in Ordnung ist, nicht alles zu wissen, indem Sie zugeben, dass Sie auf etwas keine Antwort haben. Diese Art von Ehrlichkeit kann viele Türen öffnen und kann sogar zu einem gesunden, verletzlichen Gespräch mit der betreffenden Person führen.

Wenn Sie beispielsweise mit einem arroganten Kollegen an einem Projekt arbeiten, haben Sie keine Angst zu sagen, wenn Sie nicht wissen, wie man etwas macht

Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 12
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 12

Schritt 5. Betrachten Sie ihre Arroganz durch eine positive oder humorvolle Linse

Sarkasmus wird dich wahrscheinlich nicht weit bringen, aber eine positive Einstellung kann ein arrogantes Gespräch wirklich zu neuen Höhen führen. Schmeißen Sie sich ein Lächeln auf, wenn Sie mit einer arroganten Person zu tun haben, auch wenn ihr Verhalten Ihnen wirklich auf die Nerven geht. Versuchen Sie, geschmackvolle Witze zu machen, wenn die Person ein Besserwisser ist, was die Stimmung aufhellen kann.

  • Wenn Ihr Kollege beispielsweise mit einem großartigen Training im Fitnessstudio prahlt, können Sie etwas sagen wie: „Mit dieser Art von Ausdauer könnten Sie vielleicht eine Nacht auf meine Kinder aufpassen.“
  • Wenn sie unnötig arrogant sind, indem sie viele Informationen in einem Gespräch teilen, sagen Sie etwas wie: "Sie sollten sich meinem Team für die Quiznacht anschließen."
  • Suchen Sie nach den Stärken Ihrer Kollegen und überlegen Sie, wie sie sich am besten einbringen können, wenn Sie gemeinsam an Projekten arbeiten. Denken Sie daran, dass jeder in Ihrem Team anders arbeitet und Sie in der Lage sein müssen, mit vielen verschiedenen Persönlichkeiten zusammenzuarbeiten.
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 13
Umgang mit arroganten Kollegen Schritt 13

Schritt 6. Nimm ihre Arroganz nicht persönlich

Es kann leicht sein, sich nach einem Gespräch mit einem arroganten, egoistischen Kollegen genervt oder beleidigt zu fühlen. Am Ende des Tages reflektiert ihre Arroganz nur ihre Unsicherheiten und Probleme und hat nichts mit dir zu tun. Feiern Sie stattdessen Ihre eigenen Stärken und Leistungen!

Tipps

  • Setzen Sie Grenzen mit all Ihren Kollegen, damit sie wissen, wann Sie zum Chatten verfügbar oder nicht verfügbar sind.
  • Wenden Sie sich an andere Kollegen und Vorgesetzte, um Hilfe zu erhalten. Wahrscheinlich hat dieser Kollege auch andere Leute am Arbeitsplatz irritiert.

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