Ihre Absichten werden als Ihr Ziel, Ziel oder Plan zur Erreichung eines Ziels definiert. Manchmal tun Sie etwas mit guten Absichten, haben aber ein schlechtes Ergebnis oder werden negativ wahrgenommen. Manchmal verstehst du vielleicht gar nicht, warum du etwas getan hast. Indem Sie sich jedoch fragen, warum, die Ergebnisse Ihrer Handlungen analysieren und daran arbeiten, Ihre Absicht mit Ihrem Verhalten in Einklang zu bringen, können Sie Ihre Absichten vollständig verstehen.
Schritte
Teil 1 von 3: Das „Warum“entdecken
Schritt 1. Identifizieren Sie Ihre Interessen
Oftmals stimmen Ihre Interessen mit den Entscheidungen überein, die Sie treffen. Ihre Leidenschaft neigt dazu, Sie noch mehr zu führen, als Sie sich vielleicht bewusst sind, und kann Sie dazu bringen, bestimmte Entscheidungen zu treffen. Wenn du zum Beispiel gerne tanzt, könntest du einer Tanzveranstaltung Vorrang vor etwas anderem geben, das du tun musst, wie Arbeit oder Studium.
- Nur weil Sie Interessen haben, ist dies jedoch kein Grund, auf Ihre Verantwortung zu verzichten. Wenn Sie anderen Versprechen gemacht haben oder Verantwortung tragen, sollten Sie sich zuerst um diese kümmern und später nach Spaß suchen.
- Vielleicht steht für Sie auch die Arbeit an erster Stelle. Dies könnte erklären, warum Sie sich entscheiden, an manchen Abenden lange zu arbeiten und es schwierig finden, es rechtzeitig zum Abendessen oder anderen Familienfeiern zu schaffen.
- Denken Sie daran, dass es beim Erfolg im Leben darum geht, ein Gleichgewicht zu finden.
Schritt 2. Bestimmen Sie Verpflichtungen
Berücksichtigen Sie bei der Beurteilung, warum Sie die Dinge tun, die Sie tun, Ihre Verantwortung. Dies ist vielleicht der einfachste und unkomplizierteste Weg, um Ihre Absichten zu bestimmen. Wenn Sie jedoch nicht verpflichtet waren, wissen Sie, dass Ihre Entscheidung von anderen Faktoren getrieben wurde.
- Wenn Sie beispielsweise einen Mitarbeiter entlassen haben, wurden Sie möglicherweise von einer höheren Person dazu aufgefordert.
- Auch wenn Sie sich für einen zweiten Job entschieden haben, haben Sie dies möglicherweise getan, weil Ihr Geld knapp ist und Sie eine andere Einkommensquelle brauchten.
Schritt 3. Bewerten Sie äußere Einflüsse
Ihre Absicht könnte darin bestehen, einer anderen Person zu helfen, zu gefallen oder sie zu beeindrucken. Denken Sie darüber nach, ob Ihre Handlungen von jemandem beeinflusst wurden oder nicht. Vielleicht hat diese Person Sie um einen Gefallen gebeten und Sie fühlen sich verpflichtet, diesen zu erfüllen. Die Person kann auch eine wichtige Person oder ein Familienmitglied sein, für die Sie sich sehr verantwortlich fühlen.
- Versuchen Sie, mehr Zeit mit Menschen zu verbringen, die positiv sind und ähnliche Werte haben wie Sie.
- Überlegen Sie, ob Sie etwas getan hätten, wenn nicht eine andere Person beteiligt gewesen wäre.
- Denken Sie daran, dass äußere Einflüsse nicht von Natur aus schlecht sind. Du könntest zum Beispiel deinen Dienstagabend frei halten, weil du dann mit deiner Großmutter einkaufen gehst. Ihre Absicht könnte sein, Ihrer Großmutter zu gefallen und ihnen zu helfen.
Schritt 4. Bewerten Sie, wie gut Sie eine Situation verstehen
Manchmal treffen wir bestimmte Entscheidungen und Entscheidungen, ohne alle Fakten zu kennen. Und manchmal recherchieren wir ausgiebig, bevor wir handeln. Wenn Sie sich Ihres Bewusstseins einer Situation bewusst sind, wird dies helfen, zu erhellen, warum Sie so gehandelt haben, wie Sie es getan haben. Achten Sie bei der Beurteilung Ihrer Absichten darauf, welche Tatsachen Sie in dieser Situation möglicherweise hatten oder nicht.
- Zum Beispiel verlassen Sie vielleicht eine Party mit einem Freund, der Ihnen sagte, dass er nicht trinken würde, aber dann wurde er angehalten und bekam eine DUI. Obwohl Sie eine sichere Heimreise planen wollten, wussten Sie nicht, dass Ihr Freund etwas getrunken hatte.
- Vielleicht haben Sie sich vor der Wahl Ihrer Kurse auch ausführlich bei Ihren Lehrern erkundigt und Ihr Interesse oder Ihren Bedarf für das Thema beurteilt. In diesem Fall wäre es eindeutig Ihre Absicht gewesen, den besten Kurs und die beste Kursarbeit für sich selbst auszuwählen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie alle möglichen Informationen sammeln, insbesondere wenn Sie wichtige Entscheidungen treffen.
Schritt 5. Schreiben Sie Ihre Gedanken auf
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um wirklich darüber nachzudenken, warum Sie die Dinge tun, die Sie tun, was Sie motiviert und was Ihr Ziel ist und war. Fragen Sie sich, „warum“Sie etwas getan haben, und seien Sie so ehrlich wie möglich. Schreiben Sie Ihre Antworten auf.
Teil 2 von 3: Analysieren Sie Ihre Auswirkungen
Schritt 1. Sprechen Sie mit anderen
Neben einer Selbsteinschätzung sollten Sie auch Gespräche mit anderen führen. Vielleicht haben Sie Menschen auf eine Weise beeinflusst, deren Sie sich vielleicht nicht bewusst sind, sowohl positiv als auch negativ. Wenn Sie in einer bestimmten Situation Klarheit suchen, fragen Sie Ihre Freunde, Familie und Kollegen nach ihrer Meinung, insbesondere wenn sie beteiligt waren. Sie werden in der Lage sein, Ihnen eine Perspektive zu geben, die Sie möglicherweise nicht berücksichtigt haben.
- Du könntest etwas sagen wie „Erinnerst du dich, als ich in diesem Jahr keinen Familienurlaub gemacht habe? Darüber habe ich mir in letzter Zeit Gedanken gemacht. Wir haben nie viel darüber gesprochen. Was hast du davon gehalten?"
- Die Einsichten anderer mögen schwer zu handhaben sein, aber versuchen Sie, sie nicht persönlich zu nehmen. Nehmen Sie es als Gelegenheit zum Lernen, Wachsen und Verbessern.
Schritt 2. Achten Sie auf die Reaktionen anderer auf Sie
Manchmal sind Sie vielleicht so auf sich selbst und Ihr eigenes Leben konzentriert, dass Sie vergessen, auf andere und die Wirkung, die Sie auf sie haben, zu achten. Stellen Sie mehr auf die Antworten anderer auf Sie ein. Achte beim Sprechen auf ihren Gesichtsausdruck und ihre Körpersprache. Achte darauf, ob sie lächeln oder nicht, wenn sie dich sehen. Üben Sie, in den Momenten, in denen Sie mit anderen interagieren, präsenter zu sein.
- Wenn jemand lächelt und glücklich aussieht, Sie zu sehen oder mit Ihnen zu sprechen, haben Sie wahrscheinlich positive Auswirkungen auf die Menschen und haben gute Absichten, die damit übereinstimmen.
- Wenn Sie jedoch sehen, dass Ihre Freunde oder Kollegen angespannt sind, wenn sie Sie sehen oder nicht sprechen, sollten Sie vielleicht ein bisschen mehr nach Seelen suchen.
Schritt 3. Führen Sie eine Persönlichkeitsbewertung durch
Es gibt viele verschiedene Persönlichkeitstests, die Ihnen helfen, Ihre inneren Motivationen zu beurteilen. Besonders beliebt ist derzeit das Assessment „Liebessprachen“. Dieses Quiz hilft herauszufinden, wie Sie Liebe ausdrücken und empfangen.
- Manche empfangen zum Beispiel Liebe durch „Worte der Bestätigung“. Wenn Sie dieses Ergebnis erhalten, bedeutet dies, dass Sie dazu neigen, verbal ausdrucksvoller zu sein. Es kann Ihnen helfen zu verstehen, warum Sie bestimmte Dinge sagen oder nicht sagen, oder Ihnen helfen zu verstehen, warum Sie bestimmte Dinge brauchen.
- Eine andere Persönlichkeitsbewertung, die nützlich sein könnte, ist die Myers-Briggs. Diese Einschätzung weist auf psychologische Präferenzen hin und bewertet, wie Menschen Entscheidungen treffen.
Schritt 4. Bewerten Sie das Feedback, das Sie erhalten
Eine andere Möglichkeit, Ihre Absichten besser zu verstehen und die Auswirkungen zu analysieren, die Sie haben, besteht darin, das Feedback zu bewerten, das Sie von anderen erhalten. Wenn Ihr Chef oder Ihre Kollegen Ihnen beispielsweise ständig sagen, dass sie sich nicht als Teamplayer fühlen, sollte dies für Sie Anlass zum Innehalten geben. Es könnte bedeuten, dass Sie nicht wirklich in die Arbeit investiert sind oder Ihre Bürokultur nicht zu Ihnen passt.
Denken Sie auch an das Feedback, das Sie von Familie und Freunden erhalten. Sie kennen dich besser als jeder andere
Schritt 5. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen
Die Antworten, die Sie von anderen erhalten, stimmen vielleicht mit Gedanken überein, die Sie bereits über sich selbst hatten oder stehen im Gegensatz zu ihnen. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihre Angehörigen Probleme mit Ihnen haben, von denen Sie nichts wussten. Wenn ja, sollten Sie auf sie hören und sich für Ihr Fehlverhalten entschuldigen. Ein besseres Wissen über die Auswirkungen, die Sie haben, und diese anzuerkennen, ist der erste Schritt, um die Person, die Sie sein möchten, mit der Person in Einklang zu bringen, die Sie derzeit sind.
Übernehmen Sie auch die Verantwortung für die positiven Auswirkungen, die Sie auf andere hatten, und wirken Sie weiterhin nach
Teil 3 von 3: Richten Sie Ihre Handlungen mit Ihrer Absicht aus
Schritt 1. Halten Sie Ihre Versprechen
Nachdem Sie Ihr Verhalten erfolgreich überdacht und ein besseres Verständnis für die positiven und negativen Konsequenzen Ihrer Handlungen gewonnen haben, ist es an der Zeit, diese Handlungen mit Ihren Absichten in Einklang zu bringen. Eine der ersten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie dies tun, besteht darin, Ihre Versprechen zu halten. Ihr Wort sollte etwas bedeuten und andere sollten darauf vertrauen können, dass Sie das tun, was Sie sagen. Halten Sie Ihre Versprechen, Verantwortungen und Verpflichtungen ein.
- Wenn Sie beispielsweise einem Freund sagen, dass Sie ihn um 19:00 Uhr abholen, tun Sie alles, was in Ihrer Macht steht, um zu dieser Zeit dort zu sein.
- Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie Ihr Versprechen nicht halten können, sollten Sie dies der anderen Person so schnell wie möglich mitteilen und daran arbeiten, die Situation zu korrigieren.
- Versuchen Sie, die Dinge im Blick und im Gleichgewicht zu halten.
Schritt 2. Überwachen Sie Ihr Verhalten
Denken Sie daran, dass Sie, obwohl Sie vielleicht lieber nach Ihren Absichten als nach Ihren Handlungen und deren Folgen beurteilt werden möchten, immer von anderen beobachtet werden. Obwohl der erste Eindruck wichtig ist, denken Sie daran, dass die Meinung der Menschen über Sie ständig im Fluss ist und von allem abhängt, was Sie tun und sagen. Handeln Sie immer positiv, freundlich und produktiv.
- Zeigen Sie Freundlichkeit gegenüber jedem, den Sie treffen, und vermeiden Sie es, zu tratschen oder negativ über andere zu sprechen.
- Halten Sie hohe ethische Standards ein und nehmen Sie Ihre Verantwortung wahr.
Schritt 3. Folge deiner Leidenschaft
Wenn du tust, was du liebst, dann passen deine Absichten und Handlungen oft gut zusammen. Bemühen Sie sich, ein Leben zu führen, das für Sie freudig und erfüllend ist, und es wird Ihnen leichter fallen, Ihre inneren Wünsche zu verstehen.
Denken Sie jedoch daran, Ihre Verpflichtungen trotzdem zu erfüllen. Obwohl Sie zum Beispiel gerne malen, sollten Sie dafür nicht unbedingt Ihren Job aufgeben. Finden Sie einen Weg, Ihre Verpflichtungen mit Ihren Interessen in Einklang zu bringen
Schritt 4. Seien Sie, wer Sie werden möchten
Jeden Tag Ihres Lebens sollten Sie Entscheidungen und Handlungen treffen, die Sie dazu bringen, ein besserer Mensch zu werden. Setzen Sie sich nicht zurück, indem Sie schlechte Entscheidungen treffen oder in schlechte Gewohnheiten verfallen. Arbeiten Sie stattdessen daran, sich selbst zu verbessern, und gute Entscheidungen werden natürlich von Ihnen kommen.
- Ziehe in Erwägung, Selbsthilfebücher zu lesen oder spiritueller zu werden.
- Halten Sie Ihre Leistungen und Fortschritte in Ihrem Tagebuch fest.
Schritt 5. Umgeben Sie sich mit positiven Menschen
Sie sagen, dass Sie der Durchschnitt der fünf Menschen sind, mit denen Sie die meiste Zeit verbringen. Seien Sie sehr aufmerksam auf die Gesellschaft, die Sie führen, und halten Sie nur positive und aufbauende Menschen in Ihrer Nähe. Negative Menschen können ein Gift sein und dich dazu bringen, Dinge zu tun, die außerhalb deines Charakters liegen. Wählen Sie Ihre Freunde sorgfältig aus!